Hieronta ja kuntoutus

Hierontaa ja mobilisaatiohoitoa liikehoitopöydällä

Hieronta tarjoaa usein nopeaa helpotusta erilaisiin lihasperäisiin vaivoihin. Käytössäni on Timo Rantalan kehittämä ja patentoima TR- Manual Multifunction Table hieronta ja liikehoitopöytä jonka avulla perinteiseen hierontaankin saadaan laadukasta mobilisoivaa hoitoa. Olen saanut oppini hierontaterapiaan ja liikehoitoon suoraan Timo Rantalan opissa. 

Liikehoitoa ja ohjausta kuntouttamiseen

Olen keväällä 2026 valmistunut Kaakkois-Suomen Ammattikorkeakoulusta Kuntouttavan Harjoittelun Personal Traineriksi. Kaksi vuotinen koulutus keskittyi nimenomaan tuki- ja liikuntaelin vaivojen hoitoon ja kuntoutukseen. Liikehoito toimii tässä erinomaisena lisänä ja apuvälineenä yhdistettynä kuntoutettavan kohdan suunnitelmalliseen ja nousujohteiseen harjoittamiseen.

Ajanvaraukset: Mikko 040-5583794 soittamalla tai WhatsApp

HINNASTO JA AJANVARAUS

Hieronta / liikehoito:

30 min     30 €

60 min     45 €

Hoito aikoja on tarjolla joustavasti myös iltaisin ja viikonloppuisin. Ota yhteyttä soittamalla tai viestillä niin sovitaan sinulle sopiva aika.

KAMPPAILU ON ITSENSÄ VOITTAMISTA

Kamppailu ja kamppailulajien harjoittelu tähtää mielestäni ennen kaikkea itsensä kehittämiseen ja itsensä voittamiseen. Kilpaileminen ja niissä menestyminen on toki tärkeä osa tuota matkaa, mutta aika jolloin ihminen on parhaimmillaan kisamatolla on kuitenkin verrattain lyhyt. Kamppailulajit ovat parhaimmillaan elämän mittainen matka itsensä tutkiskeluun ja itsensä kehittämiseen. Fyysinen kehitys on luonnollisesti iso osa harjoittelua, mutta tärkeimpänä näen henkisen kehittymisen ja kasvamisen ihmisenä. Harjoittele, kehity ja kasva ihmisenä kamppailulajien kautta.